マタニティーヨガ大好き!

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「 月別アーカイブ:2014年04月 」 一覧

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股関節が固い事を指摘されて、考え始めました

  2014/04/25    みんなの体験談

生理が遅れ、もしかしたら妊娠したかもと 人生で初めて産婦人科に行きました。 &n …

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マタニティーヨガのお陰で体験したスピード出産

  2014/04/20    みんなの体験談

出産時にスムーズな呼吸法を覚えたかった事と、 産休に入って篭りっきりになってしま …

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マタニティヨガで心身のリラックスと体重管理

  2014/04/19    みんなの体験談

初めて妊娠した際に、妊娠期間中に やりたいと思っていたマタニティヨガに通いました …

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マタニティーヨガの思い出

  2014/04/18    みんなの体験談

私がマタニティーヨガをはじめたきっかけは、 通っていた産婦人科の横に併設された …

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安全な運動法の1つとして

  2014/04/18    みんなの体験談

初めての子供を妊娠した時、私は妊婦に関する情報がほぼない状態でした。 自転車に乗 …

2人目妊娠した時にマタニティヨガをやりました

  2014/04/18    みんなの体験談

私がマタニティヨガを知ったのは2人目の妊娠中でした。 2人目妊娠が発覚した頃に職 …

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マタニティヨガの効果で安産になりました

  2014/04/18    みんなの体験談

独身の頃からあまり運動は得意では無かったので、 当然体力も無くダイエットにも何度 …